TOM's BLOG

最近すっかりハイキング報告ブログと化しています（^_^;)>

恒例週末ハイキングはちょっと遠出をして、千葉の富山（とみさん）へ。
ここは南総里見八犬伝の舞台になった山です。
ネットで調べると、ハイキングコースとしてはファミリー向けでそんなに大変なコースではなさそう。
ちょっと物足りないかなーと検索を続けていると、「侮りがたし！」とか「キツイ」という文字がちらほら。。
記事をたどっていくと、どうやら西尾根のバリエーションルートというものがあるようで、写真付で詳細に報告されている記事をいくつか拝見しました。
このコースはやせ尾根の急なアップダウンの繰り返しが続く、アスレチックのようなコース、途中ロープ箇所があり、云々・・・
せっかくならちょっとグレードアップしたハイキングをしてみたいなーと、iPhoneアプリのDIY-GPSにルートコースを登録し、とりあえず下準備はしておいて、後は現場で様子をみて決めよう！と出かけました。

西尾根コース入口から伏姫籠穴分岐までは遊歩道尾根ルート。
しょっぱなからかなり急な階段・斜面が続きます。一気に尾根に出ると、なかなかの景色！
・・・だけど結構キツイ。。
伏姫籠穴分岐で「この先どうしようか〜」と迷っていると、途中出会ったご年配のグループがバリエーションルートを行くということで、（渡りに船〜！）とついていかせて頂くことにしました。
バリエーションルートはロープ場の連続。「私たちゆっくりだから・・・」と謙遜されていましたが、いやいや！皆様健脚です！私はロープの出てくるコースは初めてで、しかも高所恐怖症もあり、景色が良くても横を見れない(笑）。滑りやすい急斜面では足場がしっかり確保できず、ロープに必死にしがみついて心臓バクバク。ここまで来たら引き返せません。とにかくついていくだけで必死でした。

登り始めて約3時間、やっと頂上に到着！　達成感も上々でした。先導して頂いた方々に感謝！

この後下山途中で伏姫籠穴に寄り、せっかく来たならスイセンも見たい！と水仙遊歩道の里山を一巡りし、トータル7時間近く。よく歩きました〜
　
西尾根コースは余裕なさ過ぎて写真が撮れませんでした。興味のある方は下記のサイトを是非ご覧ください。
（行かれる場合は重々自己責任で、とのことです！）
　
関節痛が出なかったのは進歩！ですが筋肉痛がしっかり出ました。高山への道のりはまだまだ遠いデス・・・
　

富山頂上からの眺望
　

伏姫籠穴入口
　

水仙遊歩道へ行く途中。右側に尾根がみえる。あそこを歩いたのかな〜？
　

場所によってはまだマバラな箇所もあり。最後に群落が見られました。
　
　

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主に参考にした山歩きブログ・記録です〜ありがとうございました！
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ヤマレコ（富山　西尾根）　http://www.yamareco.com/
rayとmariの週末は山歩き　http://ameblo.jp/raymari/entry-11425007542.html
がうがう。のしっぽ - Gooブログ　http://blog.goo.ne.jp/gaugaur614/e/78accf5a97c695c3ed256e766c69151a

今年もあっという間にあと僅かとなりましたね。
先週末ハイクで前回と同じコースを友人と歩いてきました。
子安古道は道脇の枯れ葉や枝が落ちた分、前回よりも若干歩きやすくなっていました。
国際村から子安〜134号までの途中を少しご紹介します。

大楠山から国際村に抜けると、今度は舗装された道路を登ります。
空を見上げるように歩く坂道はなんだか外国の景色のよう。
　
　
国際村の駐車場左奥の舗装されていない道路を少し歩くと、タイルで舗装された公園跡のような場所に出ます。サークル状の場所に出ると、山道に入る道が2ケ所。
左側コースを入っていきます。笹が多いので足下に注意。
　

舗装された道路にでます。無人販売があり、人なつこいワンちゃんがお出迎えしてくれました。
ここは富士山の眺望が素敵でした。
　

しばらく子安の里を歩くと、また未舗装の山道へ。。。
入口が分かりづらく、同行の友人に「よく一人で歩いたね〜」と言われてしまいました。GoogleMap様々です。
前回よりも落ち葉がいい感じに落ち着いて歩きやすくなっていました。
　

山道の最後は細かく蛇行した岩肌の細道。前回すごいところだな〜と思っていたら、ちゃんと「子安の七曲り」という名前がついていました。
今回は、前回咲いていなかったスイセンの群生がお出迎え！予想外でうれしい自然からのプレゼントでした。
　

神社入口にある「若命家長屋門」の旧跡。

11月に入ってから大楠山へ週末ハイキングを敢行中です。
本当は秋の紅葉を見に行きたいと、高尾山を考えていたのですが、あまりの運動不足に不安になり、ちょっと大楠山を登ってみてから行けるかどうか決めるね〜と、お試しハイキングをしてみたところ、、、

このままいくと「人間やめます・・」になりそう状態でした。。。。

これはまずい！と高尾山はキャンセルし、体力強化を決意。

いつもやりすぎて故障を起こしていた過去があるので、
今回の目標は、目指せ！「少しずつ」。。。
毎晩寝る前に腹筋と寝た状態での10cm足上げを軽く行い、週末は一番なだらかなコースからはじめてみました。

「歩く」という体力強化は意外と成果が早いようで、みるみる楽に歩けるようになりちょっと楽しい。
階段の多い前田川からのルートも筋肉痛を起こすことがなくなりました。

先週末は思い切って前田川〜大楠山〜湘南国際村〜子安の里〜子安古道を通るルートを選択。
子安周辺は、ネット情報とスマートフォンのマップGPS機能を頼りに、山中を無事通り抜け、思いがけず探検気分のハイクとなりました。
（子安の山道は、現在落ち葉がものすごいので、雨が降った後は多分大変危険になります。ご注意を！）

冬場は三浦半島でひだまりハイクがおすすめです〜