スタッフのブログ。
最近また腰部になじみのあるいや〜な痛みが出ています。
これは前回と同様、ぎっくりとならないぎっくり腰（？）一歩手前状態。一旦発症すると3日は動けなくなるので、何とか回避すべくあがいております。
今迄使っていたせんべい状態の布団はあまりの痛さに買い替えを決意。通販でムアツ布団を購入しました。寝る時はコルセットを着用し、おかげで以前よりは少〜し楽になりました。
電気治療器と腰痛体操を朝晩、物の持ち上げ等も腰から曲げないように注意。こんな感じで何とか小康状態を保っています。
無事に直りますように(-人-)。
写真は10月30日の東京都庭園美術館の庭園の一角です。
建物が修繕のため長期休館に入る直前とあって、多くの人が最後の館内を写真に収めていました。
この裏手に自然教育園があり、東京の真ん中とは思えない程、鳥の声や緑豊かなエリアです。紅葉の木が多いので、紅葉したら綺麗だろうな〜・・・
幼なじみの友人から日本人は通常は入れない（！）場所でのブランチ（ブッフェスタイルの食べ放題〜）のお誘いを受け、日曜日に行ってきました。場所はニュー山王ホテル。米大使館・米軍関係専用のホテルで、関係者が同行しないと入れないそうです。
普通のブッフェスタイルレストラン、かと思いきや、大広間のパーティ会場で、何席あるのか数えられない上品なテーブルセットがずら〜っと並び、中央にお料理が置いてあるスタイル。友人は「ハリポタみたい〜」。（同感！）
会場はハロウィンの飾りが付けられ、子どもたちやスタッフの方も仮装していたりと楽しい雰囲気。ミニ外国旅行な気分を味わえました。
先日、KUMAさんから清里のジャージー牛乳を頂きました。ジャージー種のミルクは乳脂肪分を5%以上含み、ホルスタインの牛乳と比べ、無脂固形分、カロチンを多く含んだ濃い〜牛乳です。
半分はカフェオレやミルクティーで消費し、残りはクックバッドとジューサー付属のレシピを参考に、アイスクリームもどきを作ってみました。（アイスクリンのシャーベット風？）
昨日帰ってから早速食べてみたところ、なかなか美味しい出来！
もっと早く食べたかったかも。。。（夏に）
覚え書きもかねて、レシピです。
[材料]
牛乳 200cc（濃厚牛乳がオススメ！）
砂糖 大3
卵 1個
バニラエッセンス 5〜6滴
[作り方]
1. 上記材料をミキサーで約1分撹拌
2. 容器に移して冷凍庫で冷やし固める
3. 食べる直前に、レンジの[解凍]で約1分程加熱し、ミキサーで滑らかになるまで撹拌すれば出来上がり。
ごちそうさまでした(^_^)
昨日、アップル創業者のスティーブ・ジョブス氏が亡くなったというニュースが飛び込んできました。
今のデザイン業界の形態とシステムは「マウスを使ってだれもが直感的に使えるパソコン」という画期的なMacが出来たからこそ。
本当に残念です。。。